Marion Mielke

Marion Mielke, Chan Mi Gong - Kursleiterin

Entspannungstherapeutin, Chan Mi Gong Kursleiterin, Shiatsu-und Qi Gong-Praktikerin

Chan Mi Gong-Kurs für Frauen

Die Entspannung, die sich beim Chan Mi Gong Üben entfaltet, ermöglicht das allmähliche Lösen von Festem und das Stabilisieren von Schwachem. Der eigene Körper kann besser wahrgenommen werden und die Beweglichkeit des Rückens und des gesamten Bewegungsapparates können sich verbessern. So entwickelt sich allmählich eine tiefgreifende Entspannungsfähigkeit sowie eine innere und äußere Stabilität, die sich mit Freude, Klarheit und Wohlgefühl verbindet.

In diesem Qi Gong-Kurs für Frauen üben wir die vier Basisbewegungen des Chan Mi Gong mit Anfängerinnen und Fortgeschrittenen. In einer kleinen Gruppe gibt es Raum für Austausch und Reflexion der eigenen Übungspraxis.

Der Kurs ist grundsätzlich offen für alle Frauen aller Altersstufen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur die Bereitschaft, sich einzulassen. Die einzelnen Stunden bauen aufeinander auf.

Kursinhalte:

Chan Mi Qi Gong Basisbewegungen für Anfängerinnen und Fortgeschrittene

Schnuppertermine:

Für einen Schnuppertermin bitte ich um telefonische Anmeldung!

Termine Herbst/Winter 2020 vom 28.09. bis 14.12.:

Montags von 16:45 Uhr bis 18:15 Uhr
28.09./5.10./26.10/2.11./9.11./16.11/23.11/30.11/7.12./14.12.2020
Der Kurs pausiert seit dem 2. November bis auf weiteres aufgrund der aktuellen Bestimmungen zur Eindämmung von Covid-19!

130 € für 10 Termine á 90 min
15 € drop-in (für Geübte)
10 € für einmaliges Schnuppern

Sobald es wieder möglich wird, in einer Gruppe zu üben, läuft der Kurs mit einer auf 5 begrenzten Teilnehmerinnenzahl und gemäß der HAHL-Regeln mit ausreichend Abstand und Mundschutz weiter.

Ort:

Frieda Frauenzentrum
Proskauerstr. 7
10247 Berlin

Info und Anmeldung:

Marion Mielke
Tel. 0176 608 72 708 | mm(at)bodyworkforsoul.de | www.bodyworkforsoul.de

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