Ina Schladitz

Ina-Schladitz

Chan-Mi-Gong – Sanftes Wirbelsäulen-Qi-Gong
für einen starken Rücken und kraftvolle Gelenke

In diesem Kurs erlernen Sie die vier Basisübungen des Chan-Mi-Gong.

Ausgehend von der Wirbelsäule werden alle Gelenke und somit der gesamte Körper wellenartig bewegt. Diese sanften Bewegungen führen zu mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit.

Sie fördern die Selbstregulation des Körpers und können sich positiv auf Haltungsstörungen, Verspannungen, Beschwerden des Bewegungsapparates und der inneren Organe auswirken.

Körper und Geist können dabei wohltuend entspannen.

Termine:

Neuer Basiskurs für Qi-Gong-Anfänger und -Erfahrene gleichermaßen geeignet.

Montag abends: 18:00 – 19:30 Uhr

Investition: 12 € / Termin
Bei den ersten beiden Terminen ist ein „Schnuppern“ möglich.
Regelmäßiger Kurs beträgt 40 € / Monat.

Wer gerne kommen möchte, bitte kurz vorher bescheid geben 🙂 Ich freue mich.

Ort:

Naturheilpraxis Mitte / Wedding – Willdenow-Str. 21 – 13353 Berlin

Info und Anmeldung:

Ina Schladitz
Tel. 030 – 460 66 903 | Mobil: 0163 – 576 87 15 | info(at)ina-schladitz.de
www.ina-schladitz.de

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